Содержит витамин С, А, Е, РР, К, U, витамины группы В, клетчатку, натрий, калий, кальций, магний, фосфор, марганец, йод, железо, серу, цинк, фолиевую кислоту.
Её добавляют в салат, можно добавить в холодные супы или суп-пюре, украсить сэндвичи или бутерброды, а так же приготовить смузи.

В его составе витамины группы В, калий, магний, железо и медь, микроэлементы и эфирные масла. Идеально подходит к салатам, мясным блюдам и бутербродам.

Пак-Чой - китайская капуста. Отличный источник витаминов, минералов и других соединений.
Входит в тройку лучших овощей по содержанию питательных веществ.

Содержит соли кальция, магния, марганца, железа, калия.

Послужит прекрасным дополнением любому блюду.

Эта зелень с пикантным островатым вкусом оказывает благоприятное влияние на стенки сосудов, возбуждает аппетит и стимулирует кровообращение.
Идеально подходит к рыбным блюдам и салатам.

Содержит витамины группы В, витамин С, каротин, рутин и микроэлементы.
Его добавляют в салаты, супы и соусы, подают к мясным и рыбным блюдам, гарнирам и бутербродам.

Большое количество витамина С, бета-каротина, каротина, витаминов А, К, B1, B2, B3, B5, B6, B9.
Содержит минералы: натрий, йод, железо, калий, кальций, марганец, медь, селен, цинк, фосфор, магний.
Добавляют в салаты, бутерброды, и даже десерты.

Ещё одна зелень с пикантным островатым вкусом, оказывает благоприятное влияние на стенки сосудов, возбуждает аппетит и стимулирует кровообращение.
Идеально подходит к рыбным блюдам и салатам.

Содержит витамин С.
Богата эфирными маслами, каротином, витаминами и минеральными солями.
Идеально подойдёт к мясным и рыбным блюдам, особенно как компонент соуса.